В статье представлен список специй и трав, которые можно использовать при приготовлении различных блюд. Для каждой категории продуктов (мясо, рыба, выпечка и т.д.) представлены рекомендуемые специи и травы. Например, для мяса можно использовать орегано, перец, лук, гвоздику, куркуму и т.д. Для каждой категории продуктов представлены несколько вариантов специй, которые можно использовать в сочетании друг с другом.